ホームクラス4.承認欲求(認めてちゃん)

4.承認欲求(認めてちゃん)

そろそろコレやな🤣‼️

ほな【2/1~のテーマ

     承認欲求(認めてちゃん)】

①承認欲求(認めてちゃん)とは?

自分で自分を認めることができず

誰かにそれを求めることで

    安心感を得ようとすること🥴

自分を認めれる その基準を

世間や社会、親、権力者、一般常識など

外側のものに合わせてしまう…

自分を自分で認めたり

自分で満たすことを

   外側の人に頼ってしまうこと…

😅具体的には😵

・わたしはできてるアピールを

 過剰にして、相手にされないと拗ねる

・SNSでのコメント数や

  反応数で良し悪しを判断してしまい

 自分のいい悪いをそこではかってしまう

 (集客数や反応にこだわっている

     そこでわざわざ自分を評価する)

・目に見える証拠がないと安心できない

・人の話しをなんでも

     自分の話にすりかえたり

 自慢話や話題泥棒をして

   無意識にまわりの賞賛を得ようとする

・褒められたくて何かをする

    (褒めて貰えないとすねるw)

・逆に頼られたいw

   私を必要とされたいw

  ↑

 こっちのシリーズの人は何かを

   承認欲求でしてあげてる自分が好きw

・わかってもらおうとしすぎて

     話を盛ったり 大げさにしたり

   至るところで注目をあつめようとする

・相手の関心をひくために

   お試し行動をしてしまったり

 悲撃のヒロインであることをひたすら

    出逢う人たちに話しまくったり…

 構って欲しくて人にまとわりついて

  ひどい時はストーカーみたいに

           なったりするw

#十二単

#承認欲求

認めて~ 構って~

私を必要として~って 

人にばかり求める

そんなシリーズw😛

しっかりと見て聞いてきて😎👍‼️

3件のフィードバック

  1. Mua Kamuna
    承認欲求は自分で満たす
    もちろん満たしてても
    外からも満たされたい
    そんな時は素直に言うし
    満たされたいって感じてる人に言うていくw
    あるもんはあると認めて
    それを踏まえて受け取る練習もして自分の諦めてた思いが満たされていくのを感じていけるようになったw😆🥳🩷🙌✨🌟💓
    せっかくやし
    余裕がある時は
    愛したい人の承認欲求にも
    答えてあげれることに気づいて
    溢れた分で
    目の前の人も幸せになれるw
    もちろんだけど自分で自分を
    褒めてね!満たせよってのも言うてまうw
    それでいいのだw
    あるもんねーの世界🌏✨🙌
    ただしw
    自分を自分で認めてあげて無いと
    受け取っても受け取っても
    満たされないんやで!
    って言うのは言うとかんとなw

  2. たにの せいこ

    承認欲求

    小さな頃から、母から褒められたり認められたりした事がなかった。

    テストで良い点とっても褒める事なく、けなすような事や、周りの人と比較して「あかんな!」と言ってくる。

    それを言われて、苦しくなってくる

    頑張ったのに!何で褒めてくれへんの!

    と怒りと悲しみが出てくる。

    心の中で褒められたいし、頑張ったね!って

    言うて欲しい!と叫んでる

    お母さんに好かれたかっただけやのに

    褒められへんのが私が悪いからと

    自己否定が入ってくる

    自分を否定していたら

    途中で誰に本当は、褒めて欲しい?

    認めて欲しい?

    果たして褒めて欲しい相手はお母さんやったのか?と疑問が湧いてきた

    違うな!

    お母さんに認めて欲しい、褒めて欲しい自分を

    自分が認めて

    自分で自分を褒めると言うかその自分を丸っとそんな自分も自分と認めるのが承認欲求を脱ぐって事やと気づいた!

    自分とお母さんは写し鏡!

    褒めてくれないお母さんが悪い

    責任転嫁していた!

    勝手に自分否定!

    他者承認欲求もしてる!

    自分で自分を認めて愛してあげる事に気づいたら

    自分が可愛らしく見えてきた

    他人に認めてやなく

    自分で認めるだけでいいやん!

    これから自分を認めて褒めてあげる事をしていく

  3. やまぐち よりこ

    承認欲求

    自分が親の言う通りにしてる

    いい子でいること

    親の期待に応えようと

    してることを

    認めてもらいたくて

    でも甘えることは

    「お姉ちゃんだから」と

    許してもらえず。

    この気持ちのまま、学校、社会人へ

    甘えたい対象は優しくしてくれそうな人

    他人の期待に勝手に応えようとして

    いい子アピールしたり

    また逆に相手に期待をして

    期待に応えてくれないとキレたり。

    私はいい子です強烈アピール

    見てもらえない、

    認めてもらえないと

    一人で駄々を捏ねて

    人間関係は築けない

    自分のことが見えてないから

    承認欲求は外にいく

    私は何をしたいのか

    どうしたいのか

    満たすこと

    できることを続けること

    できたことを認めて褒める

    自己承認欲求を満たすこと。

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